Tipps zum Abnehmen und gesunder Ernährung

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Rezepte

Kein Genuss ist vorrübergehend, denn der Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend. (Johann Wolfgang von Goethe) Eigentlich wollte ich hier keine Rezeptedatenbank ins Leben rufen. Denn diese gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Auch zu den Themen Abnehmen, gesunde Ernährung, Rezepte für Berufstätige und wie sie all heißen findet man sowohl im Internet als […]

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Bami Goreng mit Glasnudeln

Chinesisches Rezept garantiert ohne Geschmacksverstärker und Zusatzstoffe Zutaten für 2 Personen 20 g getrocknete chinesische Pilze, 200 g Schweinefilet, 1 TL Reismehl, 4 Frühlingszwiebeln, 200g Weißkohl, 300 g Karotten, 200 g Bambussprossen, 80 g trockene Glasnudeln, 1 TL Rapsöl, 1 EL Sojasauce, Pfeffer, 1 Knoblauchzehe, 200 ml selbst gemachte Gemüsebrühe, 1 TL selbst gemachtes Sambal […]

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